Os Óleos essenciais e os Doshas

Em primeiro lugar é necessário ter uma noção sobre o que são os Óleos essenciais, como funcionam em termos de cura, como utilizar , que papel desempenham na cosmética Ayurvédica, como funciona a cura terapeutica com óleos essenciais, e quais as suas contra indicações.

Breve resumo sobre o que são óleos essenciais

Os Óleos essenciais são, essencialmente, extratos de plantas altamente concentrados de:

  • Flores
  • Frutas
  • Ervas
  • Gramíneas
  • Árvores.

Os óleos essenciais são a força essencial e vital das plantas, podemos identificar nas plantas estas essências quando esfregamos uma folha, por exemplo, de hortelã-pimenta entre os dedos, e o perfume poderoso que é liberado é a essência vital aromática da planta.

Quando cheiramos os óleos essenciais, seja por meio de aroma terapia, nos cosméticos ou por outro meio, o aroma é transportado diretamente para a área do seu cérebro que influencia:

  • Emoções
  • Memórias
  • Desejos
  • Criatividade

O aroma também provoca a produção de hormonas que controlam funções físicas e psicológicas. Os benefícios dos óleos essenciais podem ser introduzidos em seu corpo através de:

  • Contato com sua pele.
  • Olfato

Quando se utiliza a cosmética Ayurvédica,  ou cosmética Natural, e se aplicam os óleos essenciais à  pele, além do benefício cosmético de todos os ingredientes naturais (Nutrir, hidratar e cuidar da pele), as minúsculas e poderosas partículas dos óleos essenciais, penetram profundamente nos seus poros, entrando assim para a corrente sanguínea. Depois de absorvido o creme natural, óleos essenciais rapidamente percorrerão todo o sistema circulatório do corpo, incluindo a linfa. A energia, a vitalidade, e todas as suas propriedades de terapêuticas e de cura dos óleos essenciais,  beneficiaram todos os sistemas do corpo, estimulando positivamente o Ser a todos os níveis:

  • Emocional
  • Mental
  • Físico e
  • Energético

Os Doshas, a constituição corporal e a medicina Ayurvédica

Na medicina Ayurvedica, o antigo sistema holístico de saúde da Índia, que cuida do Ser como um todo, explica que existem três forças dinâmicas na natureza que determinam a constituição corporal de cada pessoa, estas forças são designadas por Doshas (tipos corporais Vata, Pitta e Kapha).

Quando se faz um diagnóstico Ayurvédico fica-se a conhecer o nosso tipo corporal predominante, Vata, Pitta ou Kapha. Independentemente do Diagnóstico, o Dosha que estiver em predominância precisa de ser harmonizado, e através da cosmética ou aromaterapia é possível ajudar a equilibrar seu corpo, emoções, mente e espírito naturalmente através das propriedades aromáticas das plantas, e é por isso que o Ayurveda abraça o uso da aromaterapia como forma valiosa de equilibrar os três Doshas de Vata, Pitta e Kapha. Obvio que apenas através da aromaterapia e cosmética poderá não ser suficiente para equilibrar o Dosha predominante, deve-se também adoptar por um estilo de vida (alimentação e comportamentos) que estimulem os Doshas menos evidentes.

Os Doshas e o Ser como um todo, Físico, Mente, emoções e energia

De acordo com Ayurveda, os Doshas controlam os sistemas:

  • Físicos
  • Mental
  • Energético e
  • Emocionais

do seu Ser.

Ayurveda recomenda a aromaterapia em suas rotinas diárias através da:

  • Aplicação de óleos aromáticos na pele (abhyanga),
  • Inalação de óleos essenciais difusos
  • Queima de velas naturais e incenso
  • Mantendo arranjos de flores perfumadas frescas em sua casa ou local de trabalho e plantas e árvores aromáticas em crescimento em sua jardim.

Também quando se  recebe uma massagem, o Ayurveda afirma que o óleo natural utilizado pelo terapeuta deve ser específico para o seu Dosha e que seja especialmente infundido com óleos essenciais específicos para a pessoa e que beneficiarão o equilíbrio dos Doshas mais desarmonizados.

Lista de óleos essenciais específicos para cada Dosha e óleos Carreadores:

Lista de óleos essenciais específicos para cada Dosha e óleos Carreadores para massagem para equilibrar os Doshas de cada tipo de pele Vata, Pitta e Kapha:

Dosha Elementos Características Aumentar para o equilíbrio Óleos essenciais Óleos Carreadores
Vata

 

Eter e Ar Frio, Seco, Rápido, irregular Doce, Quente, Aromas para enraizamento Cítricos, doces,
quentes e resinososAngelica, Bergamota, Canfora, Lavanda, Mirra, Neroli, Cardamomo, Neroli, Jasmim, Ylang Ylang, Laranja doce, Sandalo, Petitgrain, LemonGrass, Vetiver
Sésamo, Abacate e Ricínio
 Pitta  Fogo e Água  Quente, agudo, intenso  Arrefecimento, penetrante e acalmante  Camomila, Bétula, Menta Piperita, Salvia, Tee Tree, Sândalo, Frankinsense, Rosa Girassol, Coco, Oliva
 Kapha  Água e Terra  Húmido, fresco, pesado, lento  Estimulação, aquecimento, e depurativos  Canela, Gengibre, Mangericão, canfora, anis, eucalipto, cardamomo, mangerona, Alecrim Óleo de Mostarda, Amêndoa e Grainha de uva

 

 

Atenção: Os óleos essenciais 100% puros são extremamente poderosos, e devem-se utilizar com moderação e cautela. Diluir sempre os óleos essenciais em óleos vegetais antes de utilizar na pele porque podem irritar a pele quando aplicados diretamente.

 

Exemplos de macerações de óleos vegetais para cada Dosha

Aviso: Este artigo foi escrito apenas para fins educacionais e é baseado na tradição de Ayurveda. Não se destina a tratar, diagnosticar, prescrever ou curar qualquer condição de saúde ou substituir o tratamento ou o conselho médico padrão.

Bookmark the permalink.

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *